Forever
30-05-08, 01:37 PM
Tự đánh giá
Tôi là tôi
Trên đời này không có người thứ hai như thế. Thật ra cũng có thể có ai đó phần nào giống tôi, về hình dáng hay về tính cách, nhưng chắc chắn không ai giống hệt. Do đó, mọi thứ trong người tôi đều là nét đặc trưng của riêng tôi.
Tôi được sở hữu rất nhiều: thể xác tôi, bao gồm nhiều bộ phận nhỏ trên đó; khối óc tôi với các tư tưởng và những suy nghĩ: đôi mắt tôi cùng cả những hình ảnh nó nhìn thấy; tất cả các cảm xúc của tôi – buồn, vui, yêu, ghét: miêng tôi và các từ ngữ phát ra từ đó, dù là những từ ngữ lịch sự, ngọt ngào hay thô lỗ, đúng hay sai: giọng nói của tôi – nhi nhí hay sang sảng- cũng như tất cả các hành động khác.
Tôi làm chủ trí tưởng tượng của tôi, những giấc mơ, những hy vọng và cả những nỗi sợ hãi.
Tôi tự kiểm soát mình cho chiến thắng, cho thành công, cho cả những thất bại hay những lỗi lầm của mình.
Bởi tôi làm chủ tất cả bản thân nên tôi yêu thương tất cả những gì tôi đang có. Tôi cũng có thể khiến chúng hoạt động theo ý mình.
Tôi biết, đôi khi có nững thứ thuộc về chính tôi lại đẩy tôi vào thế khó xử. Lại có nhiều thứ khác tôi không thể hiểu rõ. Tuy nhiên, tôi có thể có cái nhìn can đảm và đầy hy vọng về các giải pháp choc ho các vấn đề khó xử và về những cách giúp tôi hiểu rõ mình hơn, miễn là tôi yêu thương và tôn trọng bản thân mình.
Những gì tôi nhìn và nghe thấy, nói và làm; suy nghĩ và cảm nhận vào bất cứ lúc nào, ở bất cứ nơi đâu, đều do ý muốn chủ quan của tôi. Tất cả đều đáng tin cậy và đều nói lên vị trí của tôi khi đó.
Sau đó, khi hồi tưởng lại những gì tôi đã nhìn và đã nghe, đã nói và đã làm, đã suy nghĩ và đã cảm nhận, có một số dường như không phù hợp. Tôi có thể loại bỏ và làm cho chúng trở nên phù hợp hơn, cải thiện vấn đề bằng cách đề ra những cái mới để thay thế những cái tôi đã loại bỏ.
Tôi có thể thấy, nghe, cảm nhận, suy nghĩ, nói và làm. Tôi có phương tiện để tồn tại, để gần gũi người khác, để cảm nhận và hòa đồng với thế giới quanh tôi.
Tôi làm chủ bản thân tôi.
Tôi là tôi và mọi thứ đều tốt đẹp.
Tôi là tôi
Trên đời này không có người thứ hai như thế. Thật ra cũng có thể có ai đó phần nào giống tôi, về hình dáng hay về tính cách, nhưng chắc chắn không ai giống hệt. Do đó, mọi thứ trong người tôi đều là nét đặc trưng của riêng tôi.
Tôi được sở hữu rất nhiều: thể xác tôi, bao gồm nhiều bộ phận nhỏ trên đó; khối óc tôi với các tư tưởng và những suy nghĩ: đôi mắt tôi cùng cả những hình ảnh nó nhìn thấy; tất cả các cảm xúc của tôi – buồn, vui, yêu, ghét: miêng tôi và các từ ngữ phát ra từ đó, dù là những từ ngữ lịch sự, ngọt ngào hay thô lỗ, đúng hay sai: giọng nói của tôi – nhi nhí hay sang sảng- cũng như tất cả các hành động khác.
Tôi làm chủ trí tưởng tượng của tôi, những giấc mơ, những hy vọng và cả những nỗi sợ hãi.
Tôi tự kiểm soát mình cho chiến thắng, cho thành công, cho cả những thất bại hay những lỗi lầm của mình.
Bởi tôi làm chủ tất cả bản thân nên tôi yêu thương tất cả những gì tôi đang có. Tôi cũng có thể khiến chúng hoạt động theo ý mình.
Tôi biết, đôi khi có nững thứ thuộc về chính tôi lại đẩy tôi vào thế khó xử. Lại có nhiều thứ khác tôi không thể hiểu rõ. Tuy nhiên, tôi có thể có cái nhìn can đảm và đầy hy vọng về các giải pháp choc ho các vấn đề khó xử và về những cách giúp tôi hiểu rõ mình hơn, miễn là tôi yêu thương và tôn trọng bản thân mình.
Những gì tôi nhìn và nghe thấy, nói và làm; suy nghĩ và cảm nhận vào bất cứ lúc nào, ở bất cứ nơi đâu, đều do ý muốn chủ quan của tôi. Tất cả đều đáng tin cậy và đều nói lên vị trí của tôi khi đó.
Sau đó, khi hồi tưởng lại những gì tôi đã nhìn và đã nghe, đã nói và đã làm, đã suy nghĩ và đã cảm nhận, có một số dường như không phù hợp. Tôi có thể loại bỏ và làm cho chúng trở nên phù hợp hơn, cải thiện vấn đề bằng cách đề ra những cái mới để thay thế những cái tôi đã loại bỏ.
Tôi có thể thấy, nghe, cảm nhận, suy nghĩ, nói và làm. Tôi có phương tiện để tồn tại, để gần gũi người khác, để cảm nhận và hòa đồng với thế giới quanh tôi.
Tôi làm chủ bản thân tôi.
Tôi là tôi và mọi thứ đều tốt đẹp.